С 10.02.17 – 12.02.2017 инструкторский состав «Премьер Фитнес» прошел сертифицированное обучение от Международной Академии Life Fitness от мастера-тренера Ярослава Сойникова по направлениям:
Life Fitness Academy (Академия Лайф Фитнес) – специализированный институт, созданный в США в 1993 году для методической поддержки профессионалов фитнеса, исследований в области повышения эффективности тренировочных методик и проведения образовательных семинаров для персональных тренеров и тренеров групповых программ. Целью Академии является помощь профессионалам фитнеса в применении теоретических знаний на повседневной практике.
Обучение проводил сертифицированный мастер-тренер Международной Академии Life Fitness – Ярослав Сойников, стаж работы в индустрии фитнеса - более 17 лет.
Функциональный тренинг – это основа современных занятий фитнесом, которая поможет перейти от изолированных силовых тренировок, ориентированных на гипретрофию мышц, к функциональным тренировкам, комплексно подготавливающим человека к разнообразным жизненным ситуациям. Эти навыки помогут разрабатывать высокоэффективные программы тренировок и позволят по-новому взглянуть на собственные возможности.
В программу входит обзор теории и практического применения силовых функциональных тренировок.
По окончанию семинара инструкторам были выданы соответствующие сертификаты от Международной Академии Life Fitness по направлениям:
«Инструктор по функциональным тренировкам на тренажерном комплексе SYNRGY360 для персональных тренеров и инструкторов групповых программ» и «Теория силового прогресса: использование тренажерного оборудования Life Fitness и Hammer Strength «Strenght IQ».