Диагностика на программно-аппаратном комплексе «Омега»

Рекомендуется начинать посещение фитнес-клуба с диагностики на программно-аппаратном комплексе «Омега».

Программно-аппаратный комплекс «Омега» – высокоточный метод анализа кардиоритма человека. На основе измерения показателя вариабельности сердечного ритма, программа «Омега» позволяет сделать выводы об адаптации организма человека к внутренним и внешним факторам среды.

Чем отличается диагностика на программно-аппаратном комплексе Омега от других спортивных диагностик?

Современному человеку, ведущему активный образ жизни очень важно поддерживать свое здоровье на высоком уровне. Здоровье организма обеспечивают несколько составляющих: сбалансированное правильное питание, качественный сон, отсутствие стрессов, благоприятная экология, качественные условия труда, режима дня, регулярные занятий фитнесом. Для того, чтобы улучшить здоровье и качество тренировок, необходимо определить состояние организма на текущий момент.

Диагностика на аппарате «Омега» определяет состояние организма на текущий момент, что позволяет определить и скорректировать режим тренировок, сна, питания и эмоциональной нагрузки.

Диагностика на аппарате «Омега» позволяет оценить:

• как долго сердце может нормально функционировать при существующем ритме жизни;
• резервы тренированности;
• насколько оптимально организм использует свои энергетические и физиологические ресурсы;
• степень гармонизации биоритмов организма;
• иммунный статус организма;
• спрогнозировать изменения состояния здоровья;
• часы наибольшей активности и работоспособности организма;
• уровень приспособления организма к изменяющимся условиям существования;
• состояние психоэмоционального состояния: от сбалансированного состояния до болезненного состояния, переутомления или стресса;
• адаптационные возможности центральной нервной системы;
• глубину деструктивного воздействия стресса на организм;
• биологический возраст по сравнению с календарным возрастом, как интегральный показатель всех совокупных действий (отрицательных и положительных) на организм в целом.

Итогом данной диагностики, является комплексное заключение состояния организма, которое позволит подобрать наиболее подходящий вид занятий и нагрузок, позволяющий эффективно и безопасно использовать резервы организма для достижения желаемого результата. Получить рекомендации по питанию, режиму дня, режиму сна, режиму тренировок.  Определить эффективность тренировочного процесса в динамическом наблюдении.

Диагностика удобна тем, что не требует какой-либо особой подготовки или специальной одежды. Ее можно пройти в любое время.

Длительность процедуры диагностики 30 мин: запись данных организма - 5 мин., обработка данных - 5 мин., рекомендации специалиста - 20 мин.

Для качественного наблюдения за состоянием организма, рекомендуется проводить диагностику раз в 1-2 месяца, чтобы наблюдать динамику изменений.